酷妹的秘密基地

健康無害甩掉肥油　別急著求助藥物

【中時健康 趙欣／台北報導】2010.10.19

臺灣暢銷的減肥藥諾美婷因為含有Sibutamine西布曲明成分，可能因為血壓上升的副作用引發心血管疾病，衛生署決定跟進歐盟、美國、澳洲及加拿大的作法，停止販售並回收市面上15種含有西布曲明成分的藥品，由於諾美婷在台灣減肥市場市佔率高達七成以上，突如其來的停售回收，讓不少依賴藥物減重的民眾有點不知所措。

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高血脂逾600萬人　定期血脂肪檢查不可少

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2010.10.15

你是三高一族嗎？這裡說的三高不是高學歷、高職位、高收入，而是與大眾健康息息相關的「高血糖、高血壓、高血脂」三高族，根據統計，國內糖尿病患者約140萬人、高血壓患者330萬人、高血脂患者600萬人，其中不少患者同時身兼兩高或三高。一般人所說的血脂肪過高是指膽固醇和三酸甘油脂過高，如果太嚴重，將造成血管阻塞、動脈硬化、心肌梗塞、腦中風和心臟病。

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明天你會更年輕 抗老預防重於治療

【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.07.24

維持健康與延長壽命是人類長久以來追逐的夢想，根據統計，目前人類壽命比較三、四十年前延長了，這要歸功於抗生素藥物使用、癌症治療與疫苗研發等進步發展，但是現在二十歲的人與三十年前二十歲的人比較，生理健康狀態並沒有更好，主要是因為環境污染、垃圾食物、工作壓力...等因素影響。

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做好健康管理 為人生打下穩固基礎

【中時健康 趙欣／台北報導】2009.06.12

現代人注重效率，工作與生活要時間管理、薪水入帳要財富管理、經營公司要做企業管理、績效管理。但是抗老醫美專家潘世斌醫師提醒，健康管理是人體的維修廠，是最重要的管理，忽略健康將使得所有其他的管理歸零。例如，因急性心肌梗塞病逝的準內政部長廖風德，當時使得許多人警覺到必須去做健康檢查，但時間一久，又淡忘了健康的重要性。

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過敏兒調體質　吃對益生菌可減緩五成鼻、眼症狀

【中國時報 陳鈞凱、李盛雯／台北報導】2010.10.06

家有過敏兒真頭痛，小寶貝每天一起床就連續打噴涕、一出門就常抱怨眼睛癢揉個不停，想減緩過敏症狀，吃對益生菌大有幫助！台南成大醫院研究發現，連續食用特定過敏輔助益生菌二個月後，患有異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等嚴重過敏症狀的學齡前孩童，可減緩五成鼻、眼症狀，氣喘發作次數減少，證明益生菌能有效調整過敏體質。這項結果將發表在國際期刊。

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